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初級功包括哪些基本功法?
1. 自然行功。
2. 定步功
3. 升降開合和慢步行功
4. 一、二、三步點功
5. 風呼吸法特快功
6. 頭部按摩功
7. 湧泉穴按摩
8. 手棍功
9. 腳棍功
10. 頭頸松靜功。