中度風呼吸法中快功
中度風呼吸法中快功，簡稱中快功。中快功是採用中度風呼吸法，每走一步，完成一個 “吸吸呼”，所以又稱《吸氧功》。此功可根據自己的體質、體力和病情，採用不同的練功速度和呼吸強度。中快功不需要換腳。
適用人群：
1. 中晚期癌症患者、身體虛弱、心臟病、高血壓和放化療後做不到特快功，
2. 腦癌、肺癌、肝癌必練，
3. 頭頸部位疾病或腎主管的器官疾病，
4. 肺氣腫，氣管炎，感冒，白血球和血小板低的患者。
注意：
1. 中快功都是一隻腳完成一個吸吸呼，即腳跟吸吸腳掌呼，動作上要體現快功的剛性特點，要柔中帶剛，剛中有柔。
2. 中度風呼吸法中快功無論是行走速度還是呼吸力度，都要保持中速、中力。
3. 中度風呼吸法中快功練功過程中要注意轉腰、轉頭。
4. 中快功前腳放平時，重心在前，後腳跟要虛起。
5. 中快功練功中強調坐膀松腰，高蹺腳尖，腳跟落地要輕，不可用力。
6. 中度風呼吸法中快功行走過程中，兩腳之間的距離要稍寬些。
功法 ：
一. 預備功
二. 正功
出腳方法同自然行功，以先出左腳為例：
1. 做完預備功之後，點左腳，上左腳，左手在左胯旁，右手在中丹田前。
2. 左腳跟輕輕着地，面向前方，用鼻子做兩次短促的 “吸吸”。
3. 重心前移，放平左腳掌，以腰為軸，向右方轉腰、轉頭超過90度。胯不轉。同時，用鼻子在右面做一次短促的 “呼”；左手擺到中丹田前，右手擺到右胯旁。後腳跟隨着輕輕提起來。
4. 上右腳，右腳跟輕着地，面向正前方，用鼻子做兩次短促的 “吸吸” 。
5. 重心前移，放平右腳掌，以腰為軸，向左方轉腰、轉頭超過90度。胯不轉。同時，用鼻子在左面做一次短促的 “呼”；右手擺到中丹田前，左手擺在左胯旁。後腳跟隨着輕輕提起來。
6. 重複以上動作，走20分鐘，不用換腳。
三. 收功
四. 休息15分