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##《郭林新氣功為什麼能治病抗癌》

這裡還有一個補瀉問題，我看不少人手的虎口是大開的，這是不對的，手指要輕輕併攏，虎口也要併攏，就是高血壓的人，也不要大開，大口虎口是不對的。手指向下也是瀉，我們的站功要不補不瀉。我們的神庭同樣要放鬆，不要緊皺眉頭，這也是要練的。 “打開天庭，保我長生”，你要入靜了，它自然就打開了。
高指標的，如高血壓、眼壓高、肝功高等，怎麼做？低指標的，貧血、低血壓、血小板不夠。這兩種指標，升降開合的導引也要分開。高指標的手勢，勢子怎樣導引？高指標與低指標同樣可以調動腳尖經脈、腳跟蹺脈、奇經八脈，這都一樣。現在出腳尖，這是高指標的，是導引陰經或是導引陰陽經的。高指標導引陽經的，手從膻中穴到天庭，手指這樣，高指標要慢，高指標不能快呀！這蹲我沒有做過，現在做蹲的給你們看看。心臟病太厲害的不需要蹲，或蹲得小一點也可以。肝炎太厲害，蹲得小一點也可以。蹲吧，然後上到膻中，像高指標到膻中，這是膻中，這樣蹲下去，松著腰，兩手這樣一放，從膝蓋上，兩手這樣放，千萬不要那樣上，這樣導引，血壓更高。
我們練站功，勢子很簡單，什麼時候都可以練，什麼地點都可以練，在家中也可以練。但是我們練站功是解決不了癌的問題，早晨還得在外面練吸氧功，這是少不了的。站功是控制不了癌的生長，只有靠行功。
守題，就是在我們每天練功中想著這個題來排除雜念。我們所謂的“一念代萬念”，就只是想一個東西，其他的都不要去想它，我們在想的時候就叫做聚，題跑了就叫做散，有的時候還有意識的叫它散，這是在題守的時間長，頭腦中有些發熱的感覺，我們就有意識叫它散開，有時候你的四肢沒有放鬆，題自己跑了也叫做散。練氣功的意守關是很重要的，無論你守什麼，守得好的時候，就是最能調動內氣的時候。腦子集中在某一點上的時候，這就叫做守。
有一位病人三十多歲，他患的胰腺炎。這個病很痛苦，這是多前的事了，當時行功還不像現在那樣全國普遍。這個病人年輕，不肯蹺起腳一扭一扭地走行功。他聽說練氣功要松靜，他就只練一個升降開合的功，每次至少練32遍，卻不練行功。這個病人是個軍人，穿起軍裝更不好意思練行功。但他的慢性病實在太多了，知道新氣功能治他的病，只好在他機關的小範圍裡練，結果也練出效果。首都機場有個飛行員患睾丸癌，練功不到三年又重返藍天了，現在一直在飛行。
站的姿勢，要百會朝天，像掛了一根線似的，脖子千萬要放鬆。不含胸拔背，氣就不通暢，含胸拔背，跟五臟六腑有關係，也與氣息的開動有關係。肩要沉，即懈，懈而不僵，手腕也是一關，否則氣上不了胸，上不了心臟。手腕也是很重要的，手指的氣是要通過手腕的，所以一定要放鬆手腕。手指不能發硬，要放鬆，松膝也要經過一段長時間的鍛煉，不要過於彎，鬆了就行了，站成八字腳也影響氣的通暢，有點阻力，與肩同寬才能站得穩。
我自己第一個練這個自然行功明明白白地知道補瀉是一個問題。補瀉問題必須搞清，應該是瀉的，應該是補的，或應該是調整的。癌症不能補，癌症病人病情輕的不會到我們這兒來，來的大多數都是很重的，所以我們應該用瀉的功法來走自然行功。手勢是用瀉的，但在瀉的當中我們也應該看這個病人的情況，病人雖然是在搶救的時候，但是還有強弱之分。病人經過放療、化療次數多了，人已經很弱了，不來個瀉，好像搶救不了，但又不能補，自然行功的瀉法就不要給那麼強。調整之後，無論是呼吸也好，手的擺動也好。有個病人老郭，大瘤子在腹部，看著他就要死的，瘤子有10厘米X15厘米，夠厲的，我就給他來個瀉。自然行功的瀉是大幅度的，手的擺動大，手心全都在下邊的。瘤子大，不用大幅度的瀉法恐怕搶救不過來，這就是辨證施治。比如乳腺癌的，瘤子都沒有了，如果你還要她練大幅度的自然行功，這就不對了。自然行功雖然簡單，但功法問題要很注意才行。瀉法是大瀉，還是小瀉，很重要，調整的功法起碼要練兩三年後才行。沒有轉移擴散，練自然行功就不必要大瀉。練了兩三年，調整是可以的，但還是不能補，自然行功都不能補，補則促使癌細胞的發展。我們應該很好地研究功法，雖然自然行動是那麼簡單但我們不能在功法上採取馬虎的態度。你們如果不好好地掌握功法，療效還是太小。
我們收功是否能收得好，這要看我們的功力。如果你練功有一段時間了，在收功中遇到一些不利的因素，我們是應該壓制一下的。練功要練好了，才能收好功。你有了功力，練功必然得到很大的功效。練功的功力，不等於你練功時間長了就全有的。我們有個學員叫王一，他練功只練了3個月，應該說時間是很短的，但是他的氣已經通了，收完功手是熱的。他一連找了我5次，一定要我摸摸他的手才和我分別。以前他的手是冷冰冰的，他每天練兩三個小時，練了3個月。他功法掌握得好，也就是說松靜得好，這氣才能通。完全放鬆了才能做到＂引體令柔，導氣令和＂。如果你在練功當中腦子興奮，和家里人吵完架了來練功，你一定達不到這個目的的。
有的病員不懂得怎樣才能產生內氣，練功不是光按著教你的勢子去練就完了，我們＂引體令柔，導氣令和＂這兩句話，我認為是很重要的。我們練功的時候，一站下來，腦子平靜了沒有？腦子不平靜，你練下去也不會產生多少內氣。我們在練功的時候，要想一想我的腦子平靜了沒有？身體放鬆了沒有？要在這方面多做準備。我經常注意病人的神態，他是興奮呢還是已經平靜了，這是可以看得出來的，像中醫的＂望聞問切＂，如果沒有平靜，我就叫他們數數，數完後再呼吸。不是馬上就來三呼吸三開合，要站穩了，腦子平靜了再進行三呼吸三開合。如果不平靜，就默念數目字，數目字是有規定的。我採用三六九的數目字，即三十、六十、九十，由數數目字來控制一下興奮。有的病人會問為什麼是三六九的數字呢？這是根據中國傳統的天地人學說而來的，三加三是六，三乘三是九，我們只簡單地講一下就行了。
在自然行功當中，千萬要動腦袋。今天早上我看好多人練功，腦袋都是不動的，直著那樣走，這樣你沒有高血壓也會練出高血壓來。你脖子後面的兩條天柱脈都不通，並且越練越緊。腦袋要轉，手要導引回丹田，這是要領，腳跟先著地，這樣不管你是什麼病，自然行功就會治好你的病。練功必須要記住要領，腦袋要轉，但不需要一步一動，三、五步動一動也成，只要你能動。手不要超過肚臍以上擺，胃是不能給你氣化的，它是消化食物的。手只擺到丹田，這是氣海，它是氣化的地方。這些是要領。我們把氣帶回氣海，這是元氣歸身。你的勢子不對頭，你練一輩子元氣還是虧。
怎麼叫領勢子走呢？就是想著勢子，我想它怎麼走，我想著開合，你的意念完全在勢子裡邊，叫做＂意落於形＂，勢子就是形。意念一落於形的話，就不產生內氣了，不產生內氣，就達不到我們的療效了。我們說產生內氣，經過氣化，來達到這四個理想。剛才不是說嘛，新陳代謝這四個字啦。但是你意念一想勢子，它就調動不了內氣，產生不了了，所以叫做＂意念落於形＂呀！我們說意引著氣出來，意念一集中，沒有雜念，有一定的松靜的水平，這個內氣就出來了，內氣一出來，用氣引形。內氣產生之後，形很自然就動了，自己就出來了。
有個病人叫陳道義，聽說舌尖能通督脈，不論幹什麼，都舔在上邊，24小時都不想放下來，弄僵了。說：＂老師，我的舌頭放不下來了！＂我都那麼講過了，練功的人必須把舌頭練軟了，練靈活了。你們每天教功，自己也練練舌頭，讓舌頭練柔了。這是一個重大的關。任、督脈接不通，那效果就差得遠了。不懂得功法去練功是容易出事的，平常我們也可以多按摩上下關和頰車。
練氣功的人非常注意腎的功能，要增強腎的功能。所以我們的功，沒有一個功是不調動腳跟的。腳跟有腎經，陰陽蹺脈都在腳跟，從底下上來，有一條支脈通過腎。納入氣血的功能在腎。要通過脾胃才下去。肝也很重要，肝主血。如肝有點毛病，肝炎，肝不好也是癌的前夕，肝炎是肝癌的基礎。肝炎到肝硬變也就等於是肝癌。這個病各大醫院都感到難治，氣功治療也感到難。肝保好，通過腎，使免疫增強，從氣功來說，把它接上真氣。要練出真氣，產生內氣，我們的升降開合就顯得很重要。五臟都由升降開合來導引調整，每個臟腑都有經脈，經脈和神經都通五臟。假如五臟有一臟不好，經脈的通道都會受到影響。我們讓腎水充盈，腎水足它能供應給肝，脾胃上升到心臟、到肺。所以治療一些病也得從腎開始，調動腎的功能來治五臟的病。所以下降的時候，我們做升降肯定通過肝脾至腎，腎主納入，能補氣血。氣功就是把氣血調動好，從腎裡補氣血。
後天之氣是靠著脾胃的運輸，脾胃的功能好，我們吃什麼東西都能消化，變為氣血。假如脾胃的功能不好，吃什麼都吃不下，吸收營養就差，而後天之氣是靠它的，誰都靠吃東西來活著。練氣功的人老想少吃一點，將來還想不吃糧食，後來連水也不喝。 5年前我自己試過一次，可難著呢，一天吃一兩，過三天后全天不吃，不到一個星期我就餓得躺在床上不能動，不能上班，不能工作。自己認為不行，我的功夫還沒有到這個程度，我以為我自己氣練得那麼足，每天吸了那麼多氧，認為自己成了。這是5年前我幹過的那麼一次。 1980年初我又乾了一次，少吃、少吃到不吃，只喝水，後來想連水也不喝，又不成功。我這些年從來沒有病，但搞這個使自己躺在床上像病人一樣，起來就暈，這樣我才知道功夫不到單憑想像是不成的。後來有些老練功家對我說，你就這樣躺著，堅持下去就可能過關。我說這樣不成，老躺著自己就變成廢物了。我們為了延長壽命，不但少不了雞蛋、魚、肉，更少了糧食。
我們的一、二、三步點，防癌治癌，防別的病，尤其是低燒，我們在這方面有很多經驗。有的人患了肺炎、肝炎、胃炎、腎炎，長時間低燒下不去，吃什麼藥都好不了。我說你們好好地練這個功（指一、二、三步點），練別的功時把這個功加進去，我肯定你不到兩個月就能把低燒去掉。
有一位高血壓病人在路上碰見我，對我說他練功之後，低壓降了，可是高壓沒有降，沒有降到理想的80。我說你沒有好好做頭部按摩，只做了湧泉按摩，我說是不是啊？一問果然。因為頭部按摩從頭到腳，我們是搞陽經，陽經到達陰經，從陽脈到達陰脈，通過督脈到達任脈。有的人感到做頭部按摩麻煩，時間安排不了，晚上只做個湧泉按摩。頭部按摩一個穴位一個穴位的去摸，比較麻煩。可是這樣，肯定達不到更好的療效，所以他的低壓能降，他做湧泉按摩，是通腎經的，但是我們的治療，必須陰陽調整，在中醫“八綱”來說就是陰陽失調。陰陽是綱上綱，陰陽失調能產生許多病，我們的新氣功很重視陰陽調整，我們安排的功，都是根據這個來安排的，你少做一個，就配合不上去了。這樣你的病情就解決不了。
醫學的理論是人家研究出來的，是有科學道理的。我自己練自然行功，越練越舒服，也見成效了，人就好起來了，健康過來了。這個我自己完全相信了，所以我就是傾家蕩產也要教你們，殺我的頭我也要出來。過去扣我一大堆帽子，特務什麼也好，我也要出來。因為我相信，我非常相信他能救人。救了我自己還能救別人，所以我才幹。錢學森先生在自然雜誌上發表的文章，我相信他能寫得出來，他就是練的這個功。
我自己第一個練這個自然行功明明白白地知道補瀉是一個問題。補瀉問題必須搞清，應該是瀉的，應該是補的，或應該是調整的。癌症不能補，癌症病人病情輕的不會到我們這兒來，來的大多數都是很重的，所以我們應該用瀉的功法來走自然行功。手勢是用瀉的，但在瀉的當中我們也應該看這個病人的情況，病人雖然是在搶救的時候，但是還有強弱之分。病人經過放療、化療次數多了，人已經很弱了，不來個瀉，好像搶救不了，但又不能補，自然行功的瀉法就不要給那麼強。調整之後，無論是呼吸也好，手的擺動也好。有個病人老郭，大瘤子在腹部，看著他就要死的，瘤子有10厘米X15厘米，夠厲的，我就給他來個瀉。自然行功的瀉是大幅度的，手的擺動大，手心全都在下邊的。瘤子大，不用大幅度的瀉法恐怕搶救不過來，這就是辨證施治。比如乳腺癌的，瘤子都沒有了，如果你還要她練大幅度的自然行功，這就不對了。自然行功雖然簡單，但功法問題要很注意才行。瀉法是大瀉，還是小瀉，很重要，調整的功法起碼要練兩三年後才行。沒有轉移擴散，練自然行功就不必要大瀉。練了兩三年，調整是可以的，但還是不能補，自然行功都不能補，補則促使癌細胞的發展。我們應該很好地研究功法，雖然自然行動是那麼簡單但我們不能在功法上採取馬虎的態度。你們如果不好好地掌握功法，療效還是太小。
不管是什麼病，首先要把你的腰練軟了，氣就能通，能舒暢，氣血一通，百病不生，這是華佗說的話。華佗是我唯一的老師，我學的東西是很純的，沒有摻雜。我把華佗作為我終生的老師。血脈一通，百病消除，腰是一個大關，所以要好好的把腰練鬆了，我有一套鬆腰功，把腰練軟了，氣上來你就會有氣感。華佗是個名醫，我們要好好地研究。血脈一通，百病不生，這是對健康人說的，血脈一通，百病消除，這是對有病的人說的。
自然行功用於治瘤的重點沒有運用意念活動的，重點是呼吸導引。呼吸導引是不能走慢的，呼吸與勢子配合不好是會憋氣的。要注意這個吸吸呼是兩拍：吸吸、呼—,你如果改成三拍就變成慢功了。所以我們教功就要非常注意，否則教人第一個功就憋氣，這怎麼得了。吸吸—呼﹣，不是吸—吸—呼﹣。
在練功中受驚、驚慌，若正在練功，練行功，不管哪種行功，我們都可以用升降開合解決。受驚後不要馬上睜開眼睛，不要停功，也不要收功，你就站住，來它一個升降開合。來一個升降開合的時候，這個意念還不穩，心裡還在嘣嘣跳，那就再做一個升降開合。做兩個不行,再做三個，這樣就能慢慢地把那個驚慌的干擾排了出去。這樣慢慢地穩下來，再繼續前進。升降開合在這裡起了很大作用。
像我們的舌頭，我們要輕輕地接上，那麼任督脈的運行就順暢了。我天天念吐音，老是啦啦啦的，就是要把我的舌頭練軟了，人們還以為我在唱歌呢，還有人說我在胡搞。他們哪知道我的舌頭軟了，一接上任督脈，氣血流通的很快，全身很快就麻酥酥的，這些東西，聽起來很難使人相信。你吐“啦啦啦”，這樣就能治病？練功要很艱苦才會得到成果的。 “運天經”這個天就是大自然。我們練功不但要苦學苦練，還得苦修啊！
冬天練功，你應該早早準備好棉衣、棉鞋、帽子、手套等，要好好的保溫。《內經》一書中也談到：經脈是喜溫不喜凍。腦動脈硬化、心臟動脈硬化，你為何還有意的去抗一抗。有些女同志愛美，大冬天只戴一條圍巾。腦子不要讓它受凍，尤其是腦動脈硬化的人，腦子是最怕凍的。生活上點點滴滴都要注意。
今天在輔導員全體大會上我教了一套“軟舌功”，腰松舌不軟不會得到高效果。鬆了腰還要舌軟才能接通任督二脈，任督二脈暢通，經絡脈才得以通暢，因此軟舌功是必要的功目了。你們每天教功，自己也練練舌頭，讓舌頭練柔了。這是一個重大的關。任、督脈接不通，那效果就差得遠了。不懂得功法去練功是容易出事的，平常我們也可以多按摩上下關和頰車。
有一位高血壓病人在路上碰見我，對我說他練功之後，低壓降了，可是高壓沒有降，沒有降到理想的80。我說你沒有好好做頭部按摩，只做了湧泉按摩，我說是不是啊？一問果然。因為頭部按摩從頭到腳，我們是搞陽經，陽經到達陰經，從陽脈到達陰脈，通過督脈到達任脈。有的人感到做頭部按摩麻煩，時間安排不了，晚上只做個湧泉按摩。頭部按摩一個穴位一個穴位的去摸，比較麻煩。可是這樣，肯定達不到更好的療效，所以他的低壓能降，他做湧泉按摩，是通腎經的，但是我們的治療，必須陰陽調整，在中醫“八綱”來說就是陰陽失調。陰陽是綱上綱，陰陽失調能產生許多病，我們的新氣功很重視陰陽調整，我們安排的功，都是根據這個來安排的，你少做一個，就配合不上去了。這樣你的病情就解決不了。

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