腫瘤患者在冬天應如何做好防控工作
一、注重基礎保護
腫瘤患者還要格外注意保持社交距離，盡量避免去人多場所，減少聚會，外出注意和他人盡量保持1-2米社交距離。若家庭成員中有患病毒性上呼吸道感染者，尤其是患流感者應採取相對隔離措施，盡量避免交叉感染。
二、防寒保暖
腫瘤患者免疫力低下，冬季又是呼吸道疾病較多發的季節，細菌和病毒容易侵襲，為了不讓寒氣侵入人體，就要及時保暖。家裡的空調、地暖在開的同時，要防止乾燥，也要有一定時間通風換氣。 減少外出，不要到人多繁雜的地方。 尤其是放化療後白細胞、血小板下降的患者更要注意安全，不要感染感冒等。
三、早睡晚起
冬季特點是夜長晝短，所以我們提倡可以適當的增加睡眠時間，主要是睡眠可以幫助提高免疫力，加上冬季以“藏”為主的養生，增加睡眠也是保藏神氣的一種方法。 要提醒的是不要蒙頭大睡，起居有常，也就要是有一定規律。
四、適度鍛煉
冬季人體血脈活動會遲緩，動作也會不靈活，需要適度的伸展活動，避免因不運動造成四肢關節的不靈活，身體體能的下降，特別是腿部的力量。老人先老腿，腫瘤患者老人多，提倡要適度鍛煉，比如在身體條件的允許下練練郭林氣功，做個簡單瑜伽，做個五禽戲，打套太極等是提高免疫的較佳方法。但切記不要做大運動，不要長時間暴露在室外，出汗後要及時保持乾淨。
五、適當進補
寒冷氣候對機體的新陳代謝及生活起居、飲食規律都會造成很大的影響，癌症病人需要注意的是不能濫補。 有些病人一到秋冬季節，就要求醫生為其進補，甚至自己“偷偷”地補，最後反而加重了病情。
在癌症治療與康復中，科學、正確地使用補藥以增強患者的體質，在冬季尤其是要針對不同體質，給予不同結構的飲食調理。
六、定期做好體檢
腫瘤患者常規複診為手術後一個月、三個月和半年。 做好全面的體檢包括：心、肺、肝、腎、腦等臟器的功能檢查，選擇B超、CT等影像學的檢查是很有必要的。
七、心態平穩
寒性收引，天寒地凍會對心腦血管有較大的刺激，特別是老年腫瘤患者，容易合併心腦血管疾病的併發症。這個時候就要保持良好的心態，不要發火，脾氣暴躁，也不要悶悶不樂想不開。 要順氣平心，多想想美好的事情，適當做一些吐納功和放鬆功可以有些幫助。最後，面對寒冬季各種風險，我們腫瘤患者唯有做好準備，才能安然過冬，一起築牢健康風險防控之堤才能將癌魔、疫情拒之門外，千萬不可掉以輕心。